对于是否怀孕，人们会有自己的选择。虽然人工流产对某些人来说是一种解脱方式，但同时，它带来的危害也不容忽视。其实虽然这个手术的技术水平已经比较成熟和先进，但是如果不注重术后的培养，那么人流手术后的调理也是不容忽视的。

　　介绍流产后的护理；

　　1.卧床休息：因为人流后人会变得很虚弱，没有力气，所以卧床休息是为了避免更大的运动导致身体疲惫，也是为了保护子宫脱垂，让患者更早恢复健康。

　　2.健康饮食：前两天为主单，然后慢慢多喝滋补汤，多补充蛋白质和维生素。不要吃热的油炸食物、脆的食物或饮料。

　　3.注意保暖：流产后整个人体质差，不要让自己感冒。这个时候如果感冒了，寒气很容易进入子宫，造成宫寒，对以后怀孕影响很大。

　　4.不能同房：一个月内同房对人的伤害很大。辞职子宫还没有有效恢复，体质也很差。这时候很容易把细菌带入同房，引发妇科病。

　　结论：想要身体快速恢复，就要时刻注意饮食起居。你要多吃补品，不能吃的东西不要吃。因为手术后你的身体比较虚弱，所以对病菌的预防一定不能忽视。

　　上海衡山虹妇幼医院位于虹口区舟山路445号（近周家嘴路），是上海市拥有人流资质的单位。可开展节育和终止妊娠技术与助产技术的医疗机构。