无痛人流之后的饮食注意事项有哪些-上海衡山虹妇幼医院

无痛人流之后的饮食注意事项有哪些

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　　关于无痛人流这种帮助女性朋友们进行人工流产的问题都是需要女性朋友们要懂得在日常的生活中要懂得加强对这方面的种种了解，尤其是针对于这方面的一些问题的会出现就更是需要患者们要对此有一个清楚的了解，只有这样才能对患者们有所帮助，希望关于这类问题的出现都可以对患者们有所帮助。

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　　1、手术之后千万不要吃生冷的食物，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均是能够刺激性器官充血，增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2、手术之后的饮食调理还要注意：饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加她的食欲。补养的时间以半月为宜，如果平时她的体质比较差、这次失血多，可适当延长补养时间。

　　3、保准优质蛋白质、充足的维生素以及无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

　　4、无痛人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出的水溶性的维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物，也有利于保持大便通畅，防止便秘。

　　且关于无痛人流手术的出现虽然并不会给患者们造成一些严重的坏作用或是危害，但是这种问题也是会给自己的身体埋下严重的隐患，关于这方面种种的问题更是需要大家要对此有一个清楚的了解，只有这样才能帮助广大的患者们尽快的恢复健康。

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